Gripe H1N1

¿Qué es la Gripe A (H1N1)?

Es una infección respiratoria aguda altamente contagiosa causada por un nuevo virus de influenza o gripe.

Los síntomas clínicos generalmente son similares a los de una gripe estacional y van desde infecciones asintomáticas hasta neumonías severas.

La transmisión del virus ocurre de persona a persona a través de las microgotas que se generan al hablar, toser o estornudar.

Al tratarse de un virus nuevo, todas las personas son vulnerables a contraer la enfermedad. Quienes presentan especial condición de riesgo son: embarazadas, niños y niñas, adultos jóvenes y aquellas personas que padezcan patologías crónicas como diabetes y problemas cardíacos o respiratorios, entre otros.

¿Cómo se transmite la Gripe A?

  • Por el contacto directo con una persona enferma.
  • Por las microgotas de la tos o el estornudo de personas infectadas.
  • Al tocar superficies contaminadas como perillas de puertas, barandas de escaleras o canillas.
  • Al tocarse los ojos, la nariz o la boca luego de estar en contacto con elementos o personas infectadas.

¿Cuáles son los síntomas?

  • Fiebre superior a 38°
  • Tos frecuente e intensa.
  • Dolor de cabeza.
  • Malestar general.
  • Dificultad para respirar.
  • Dolor de garganta.
  • Congestión nasal.
  • Dolor muscular y de articulaciones.
  • Falta de apetito

¿Cómo prevenir el contagio? Recomendaciones

  • En caso de tos o estornudo, cubrirse boca y nariz con el codo o con un pañuelo descartable. Tirar los pañuelos descartables a la basura después de usarlos.
  • Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón o con un producto a base de alcohol.
  • Evitar tocar ojos, nariz o boca con manos no lavadas.
  • Evitar el contacto directo con personas enfermas.
  • La utilización de barbijo sólo es necesarias en personas infectadas que deban movilizarse por razones de fuerza mayor. Si no está infectado no es necesario utilizar barbijo.
  • Limpiar y desinfectar con frecuencia las superficies como perillas de puertas, mesas y botones de ascensores.

¿Cuándo lavarse las manos?

Antes de:

  • Preparar o comer algún alimento.
  • Atender a un enfermo.
  • Tratar una herida.
  • Utilizar una computadora.

Después de:

  • Ir al baño.
  • Toser o estornudar.
  • Sonarse la nariz.
  • Visitar o atender a una persona enferma.
  • Usar el transporte público.
  • Estar en contacto con animales y sus desechos.
  • Tocar carne cruda (pescado, carne y pollo).
  • Manipular basura o pañales.
  • Tocar objetos no rigurosamente limpios como dinero, teléfono o llaves.

Al llegar:

  • Al trabajo.
  • A casa.

¿Cómo lavarse las manos?

  • Usar agua y jabón o algún producto a base de alcohol.
  • Lavarlas al menos 20 segundos, sin olvidar las muñecas y entre los dedos.
  • Enjuagarlas completamente.
  • Secarlas con papel descartable, cerrando la llave del agua con el mismo papel.
    Repetir el lavado varias veces al día.

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